【歯科医師が解説】急に歯が痛み出したときの応急処置

① 市販の痛み止めを飲む

我慢せず、ドラッグストアなどで買える痛み止め（ロキソニンやイブなど）を飲みましょう。痛みが限界になる前に飲むのが効き目のコツです。（痛みが強くなってからだと効きにくい時があります。）

※説明書に書いてある量と飲む間隔を必ず守ってください。

② ほっペの外側から冷やす

痛い方のほっぺたに、濡らしたタオルや冷感シート（冷えピタなど）を当てて冷やします。腫れや炎症による痛みをやわらげる効果があります。

※氷を直接当てたり、口に含んだりして急に冷やすのは、かえって痛みが強くなるのでやめましょう。

③ ぬるま湯でやさしく口をすすぐ

むし歯の穴や歯のすき間に食べかすが挟まっていると、痛みが強くなることがあります。ぬるま湯でパチパチとやさしくゆすいで、口の中をキレイにしましょう。

④ 歯のすき間の汚れをそうじする

歯ブラシやデンタルフロス（糸ようじ）を使って、挟まっている食べかすを優しく取り除きます。